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RT @dariosantanatsd: 💧HIDRATACIÓN, SODIO Y RENDIMIENTO Estudio que evalúa la concentración de sodio (Na) en el sudor de atletas de resiste…
RT @dariosantanatsd: 💧HIDRATACIÓN, SODIO Y RENDIMIENTO Estudio que evalúa la concentración de sodio (Na) en el sudor de atletas de resiste…
💧HIDRATACIÓN, SODIO Y RENDIMIENTO Estudio que evalúa la concentración de sodio (Na) en el sudor de atletas de resistencia (maratón) encontrando alta variabilidad. Esto modulará la recomendación sobre la ingesta de Na intra-ejercicio. Enlace: https://t.co
Reference: https://t.co/nLaDDXf3ks
RT @SanfordJasonD: Have tested a marathoner who lost over 7000mg of Na+ per hour. #SaltySweater https://t.co/VavpFWxmCG