Beetroot juice — a suitable post-marathon metabolic recovery supplement?

Beet juice failed to improve recovery time post marathon https://t.co/jWTkd5RhNU

Beetroot juice is known to improve endurance performance but this recent study concluded it doesn't seem to speed up recovery. https://t.co/NOaVQLRCIq

Drinking beet juice doesn't improve recovery time after a marathon run https://t.co/BGQLTvO5i1

ไม่ได้ลงรายละเอียดเยอะนะครับ รีบปั่นการบ้านส่งก่อน ๕๕ แต่ในเนื้องานก็มีพูดถึงปัจจัยเกี่ยวกับการ recovery เยอะอยู่ ใครสนใจหัวข้อนี้ลองไปอ่านดูเพิ่มเติมได้ครับ https://t.co/HoMZNO1SIf