Abnehmen mit „Alternate Day Fasting“: 36 Stunden fasten, 12 Stunden Essen
24Vita.de,
Verschiedene Formen des Intervallfasten versprechen beim Abnehmen zu helfen. Vielversprechend ist auch die 36:12 Methode.
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If you aren’t already familiar with the 5:2 diet by name, you’ll know it by principle.
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