提升活力能量,最好的食物,柏格醫生 Dr Berg User 柏格醫生中文 健康知識 on YouTube, 04 Oct 2022 時間標示 0:00 疲勞問題 0:44 要避免的食物 1:44 增強能量的最佳食物 4:29 增強免疫系統(免費課程! 限美國) 柏格醫生 dr berg 主要談:提升活力能量,與消耗能量的食物 最重要,要避免吃:糖、碳水化合物。 碳水一天應低於…