預防代謝症候群,身體肌肉量的變化可能也有關!
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「陳醫師,我減重是減脂肪吧?肌肉會不會下降?如果肌肉不夠,對我們身體會有什麼影響呢?」這也是在減重門診陳彥伯醫師常常會被問到的問題。在減重的相關搜尋常會出現「增肌減脂」,因為在消耗一定量的脂肪時,或多或少也會造成肌肉的流失。所以「維持一定的肌肉量」是多數減重…
「陳醫師,我減重是減脂肪吧?肌肉會不會下降?如果肌肉不夠,對我們身體會有什麼影響呢?」這也是在減重門診陳彥伯醫師常常會被問到的問題。在減重的相關搜尋常會出現「增肌減脂」,因為在消耗一定量的脂肪時,或多或少也會造成肌肉的流失。所以「維持一定的肌肉量」是多數減重…
「陳醫師,我減重是減脂肪吧?肌肉會不會下降?如果肌肉不夠,對我們身體會有什麼影響呢?」這也是在減重門診陳彥伯醫師常常會被問到的問題。在減重的相關搜尋常會出現「增肌減脂」,因為在消耗一定量的脂肪時,或多或少也會造成肌肉的流失。所以「維持一定的肌肉量」是多數減重…