为了阻止你减肥,身体有多努力 ifeng.com, 29 Apr 2024 体重,是个神奇的东西。 胖的人节食运动,在减肥-反弹中反反复复,想瘦瘦不了;瘦的人暴饮暴食,依然皮包骨头,想胖胖不起来…… 明明遵循「热量平衡」原则,为什么人和人之间这么不一样? 这或许是身体在「阻止」你。 你的体重 可能有一个「初始设置」 早在 40 多年…