RT @keisuke4713: 賢明食(野菜,果物,豆類🥜種子,全粒穀物) 転移⬆️🧬RhoA74%⬇️ROCK(Rho関連kinase)71%⬇️ ターメリックとサフラン等はRhoAとROCK🧬発現阻害 魚介類が豊富でω3豊富:RhoAを細胞膜表面から細胞質に戻す→RhoA…
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賢明食(野菜,果物,豆類🥜種子,全粒穀物) 転移⬆️🧬RhoA74%⬇️ROCK(Rho関連kinase)71%⬇️ ターメリックとサフラン等はRhoAとROCK🧬発現阻害 魚介類が豊富でω3豊富:RhoAを細胞膜表面から細胞質に戻す→RhoAとROCK⬇️ https://t.co/Q4WgbceNn4 乳癌risk11%⬇️ https://t.co/Dtg15x7K3Q https://t.co/tvlgEFSyJc
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https://t.co/dJsN5sWC3M コホート研究14件 症例対照研究18件 乳癌risk14%⬆️ 赤身肉や加工肉、高脂肪乳製品、🥔、お菓子等、西洋食事の最摂取量が多い Vs 他最低食 乳癌risk18%⬇️ 果物や野菜、魚、全粒穀物、低脂肪乳製品を含む「賢明」食を最多摂取 vs 最少摂取
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RT @yamatedentist: 食事で乳癌のリスクが段違いに変わるかも。 加工肉、高脂肪乳製品、ジャガイモ、菓子等の食生活で乳癌のリスクが14%上昇した一方、果物、野菜、魚、全粒穀物、低脂肪乳製品などの食生活ではリスクが18%も減少。 食事で予防できる病気って癌を始め…