Waarom zwemmen goed is voor je brein
Margriet,
Wil je je lichaam en geest fit houden met een matig intensieve sport? Dan is zwemmen misschien wel de uitkomst.
La natation, une activité physique aux bienfaits incomparables
National Geographic,
Bien que la plupart des gens soient conscients des avantages pour la santé que comporte la pratique de la course à pied, du…
Swimming just might be the best exercise out there. Here’s why.
National Geographic,
While most people appreciate the health advantages that come from running, cycling, or lifting weights, fewer people understand…
Yes, swimming is great exercise. But can it help you lose weight?
MSN,
When it comes to physical fitness, we have no shortage of options to choose from.