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RT @kasken0402: 2型糖尿病患者に対するレジスタンストレーニングの違いが与える影響 遠心性収縮は求心性収縮と同様に体組成、筋力、身体機能を改善させる効果が認められた https://t.co/8nFW9KZtQd
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RT @JamesLNuzzo: "...[eccentric-only training] was as effective as [concentric-only training] to improve body composition, muscle strength,…