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RT @doctorK1991: 30分間のジョギングはドライアイを有意に改善するそうです。 条件は ・屋外 ・周囲温度は 25～27℃，湿度は 50～60％ ・中等度の運動強度を得るために最大心拍数の 64-76%に設定した ・最大心拍数は、220から年齢を引いた値 ht…
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RT @doctorK1991: 30分間のジョギングはドライアイを有意に改善するそうです。 条件は ・屋外 ・周囲温度は 25～27℃，湿度は 50～60％ ・中等度の運動強度を得るために最大心拍数の 64-76%に設定した ・最大心拍数は、220から年齢を引いた値 ht…
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30分間のジョギングはドライアイを有意に改善するそうです。 条件は ・屋外 ・周囲温度は 25～27℃，湿度は 50～60％ ・中等度の運動強度を得るために最大心拍数の 64-76%に設定した ・最大心拍数は、220から年齢を引いた値 https://t.co/l9RNSbXziF