你真的需要“8杯水”吗?这个观点是哪来的?
Ebiotrade,
编辑推荐: 你可能听说过你应该每天喝8杯水——大约2升的液体。这种说法已经被广泛接受,但它真的只是一个神话吗?这篇文章探讨了这一建议的来源,以及我们每天应该喝多少水。 你可能听说过你应该每天喝8杯水——大约2升的液体。这种说法已经被广泛接受,但它真的只是一个…
编辑推荐: 你可能听说过你应该每天喝8杯水——大约2升的液体。这种说法已经被广泛接受,但它真的只是一个神话吗?这篇文章探讨了这一建议的来源,以及我们每天应该喝多少水。 你可能听说过你应该每天喝8杯水——大约2升的液体。这种说法已经被广泛接受,但它真的只是一个…
You’ve probably heard that you should drink eight glasses of water every day — that’s about half a gallon (2 liters) of fluid.
The warmer weather and longer days have inspired reminders to “stay hydrated” and drink eight glasses of water – or about two…
7:30 PM Tamara Hew-Butler, Associate Professor of Exercise and Sports Science, Wayne State University Posted: May 10, 2021 7:30…