インターミッテント・ファスティングと心疾患死のリスクに関連性?米心臓協会が報告
Women's Health,
健康に良い食事法のひとつとして、高い関心を集めてきた「インターミッテント・ファスティング(断続的断食)」についてはこれまで、「血圧や血糖値、コレステロール値を改善させる可能性があり、体重の減少にもつながる」との研究結果が発表されてきた。 だが、アメリカ心臓協…
健康に良い食事法のひとつとして、高い関心を集めてきた「インターミッテント・ファスティング(断続的断食)」についてはこれまで、「血圧や血糖値、コレステロール値を改善させる可能性があり、体重の減少にもつながる」との研究結果が発表されてきた。 だが、アメリカ心臓協…
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