@HokoanaKenji @macaiyla https://t.co/2nk2wy8VmK. Also your protein Anabolism theory is just bro science
So far, Altmetric has seen
199 X posts from 174 X users, with an upper bound of 1,256,578 followers.
15 followers
268 followers
@5MinuteBody https://t.co/hs64f0mAkz. Interesting paper. Recently I had read someone saying you need carbs to process protein to build muscle. Apparently not.
62,276 followers
وهناك عدة نظريات ان تناول الكارب مع البروتين يعطي افضلية لبناء العضل لكن اغلب المراجعات العلمية لم تثبت هذه النظريات المراجع: https://t.co/K56PNXZdyE https://t.co/PejH0pQWEZ يتبع٤ https://t.co/yrOuHBQm6z
821 followers
RT @kojija: 【筋トレに糖の役割は?】 〇 タンパク質摂取が不十分 〇 総摂取カロリーが不十分 〇 筋トレセッション間の時間が短い(グリコーゲン補充) これらのケースでは糖の補充により筋肉分解速度の遅延効果(可能性) 何故可能性なのか?ケトン代謝の筋肉温存効果の…