Muły i Brokuły,
BCAA jest jednym z suplementów, który budzi najwięcej kontrowersji. Od lat 80’ zostało przeprowadzonych mnóstwo badań, które miał…
BCAA jest jednym z suplementów, który budzi najwięcej kontrowersji. Od lat 80’ zostało przeprowadzonych mnóstwo badań, które miał…
Good article for those looking to curb a little muscle soreness
Great paper on BCAA's and Taurine supplementation to assist recovery.