エリカ・アンギャル / Erica Angyal,
〜Erica’s Beauty Recipe: アボカド&キヌアのビューティーサラダ 〜 今回は栄養満点のキヌア、フィトケミカルの豊富なトマトや葉もの、そしてアンチエイジング効果のあるアボカドを使ったサラダです。レシピ紹介の前にスーパーフルーツであるアボカ…
〜Erica’s Beauty Recipe: アボカド&キヌアのビューティーサラダ 〜 今回は栄養満点のキヌア、フィトケミカルの豊富なトマトや葉もの、そしてアンチエイジング効果のあるアボカドを使ったサラダです。レシピ紹介の前にスーパーフルーツであるアボカ…
...I eat avocados everyday as a clean source of fat...using clean fats will help you burn more fat as fuel, if you limit carbs…
Añadir medio aguacate en una comida puede mejorar la saciedad en adultos con sobrepeso https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/242797…
10 ALIMENTOS PARA ESTAR EN FORMA…