Salute E Benessere 2014,
Nuovo studio: 100 calorie da pane bianco non sono uguali a 100 calorie provenienti da legumi o da altri alimenti a basso indice…
Nuovo studio: 100 calorie da pane bianco non sono uguali a 100 calorie provenienti da legumi o da altri alimenti a basso indice…
"Our observations also confirm that a low GI diet promotes fat oxidation over carbohydrate oxidation when compared to a high GI…
Elevated insulin levels correlate to fat storage rather than fat burning, or weight loss. Looking at food quality instead of…
Insulin suppresses burning of fat in the body. So a diet that lowers blood glucose and insulin (ie, low-glycemic index) should…