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RT @GinaMakesWaves: Iron deficiency is the most common nutritional deficiency in the world. Given the importance of iron to human biology,…
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Iron deficiency is the most common nutritional deficiency in the world. Given the importance of iron to human biology, the emphasis should be on prevention via supplementation rather than prevention. #Health #WomensHealth #childrenshealth https://t.co/db
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フェロケル鉄(ferrous bis-glycinate)では1日30mg×3ヶ月服用し、そこで中止しても半年間フェリチン値が維持されるデータがあるのでこれを目安にしました。Source NaturalsのAdvanced Ferrochel 27mgを使っていました。今は鉄は飲ませていません。 https://t.co/xpm2e7ulCJ
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@kanon_oda 鉄不足だが貧血症状の無いメキシコの学童（5-13歳）に90日間、30mgのFerrochelを投与してフェリチンを測定したRCT研究です。服用中止してから半年間は効果が持続するデータが出ています。 https://t.co/FvlTiaL8JK