The Carb Cycling Diet,
The International Society of Sports Nutrition (ISSN) provides an objective and critical review regarding the timing of…
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Ausdauersport – Carbs trinken z.B. Gestern ging es um Ausdauerevents und wie viel Kohlenhydrate (Zucker) während des Events…
Recomendación de carbohidratos según el deporte: Cerca de eventos importantes en mi ciudad trate de adaptar en un gráfico, un…
Aquí una infografía sobre como pudieras repartir tus macros según objetivos estéticos, ¿es debatible? Por supuesto! Pero…