https://t.co/nINsb8H5Y1 クルミ ストレスを減らす効果が高いと言われている 2014年のマウス実験でもアルツハイマーの発症を減らう効果が認められた シチコリン 体の細胞内にもとから存在して脳組織の発達を助けてくれる物質 豊富だと脳神経の伝達がよくなり記憶や認知の機能がアップする コリン
A soy-based phosphatidylserine/ phosphatidic acid complex (PAS) normalizes the stress reactivity of hypothalamus-pituitary-adrenal-axis in chronically stressed male subjects: a randomized, placebo-controlled study. https://t.co/MZ7aa9ODe5 #Stress #Health #
@PKMD87 @PeterAttiaMD @bobkaplan (Cnt'd,3/3)Hence PS 2blunt out-of-sync cortisol elevation when traveling.But stronger evidence 4 1:1 PS+phosphatidic vs soy PS alone https://t.co/hczOmG5dix https://t.co/eY2M0Bjjp1 Contrast https://t.co/qu1W5dOFE8 https://t
@PeterAttiaMD Stronger evidence for 1:1 phosphatidylserine+phosphatidic acid than for soy PS alone https://t.co/eY2M0Bjjp1 http://dx.doi/org/10.1080/10253890410001728379 Contrast https://t.co/qu1W5dOFE8 https://t.co/L6q9gv1ykx https://t.co/iefPDN2Rrc (I ha