ポカリスエットやアクエリアス、エナジードリンク意味なし ハッキリとした効果が出たのは上腕3頭筋外側頭だけ スポーツドリンクを飲んだあとに疲労が回復してた 一般人ぐらいの運動レベルではスポーツドリンクは不要で、ちゃんと水分さえとってれば問題ない https://t.co/eDSIBwkPXr #自分用メモ
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S&C 🥛🎾: Sports drink is efficient to maintain a high level of physical performance during long tennis match @BlueSpotScience @EnnequinGael @FFTennis @ITF_Tennis https://t.co/jBooUvOfUs
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[hal-01659901] Effects of sports drinks on the maintenance of physical performance during 3… https://t.co/yD9dq5t4Zr
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Effects of sports drinks on the maintenance of physical performance during 3 #tennis matches: a randomized... http://t.co/KqQT2Ri6f0