@cyberstephanie @avabonillaa https://t.co/uapMzNn2Tn , https://t.co/RpcvriXs5N , https://t.co/q4D1ZWYnj5 i think she is better off just eating as usual. Idk if she wants loose weight if so she can just eat less calories and burn more I guess.
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RT @Cstnyc: Este estudio de ocho semanas indica que un entrenamiento de resistencia en ayuno mejora tiempos sin ayunar (press pierna y banc…
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Este estudio de ocho semanas indica que un entrenamiento de resistencia en ayuno mejora tiempos sin ayunar (press pierna y banca). Además de consumir menos carbohidratos los días de no ayuno. https://t.co/GjKe3ise5j