6,425 followers 生野 公貴(Koki Ikuno) @kokiikuno ん?最大強度で2000msecはやばくない?500msでも躊躇する。脱神経筋には熱傷が怖いので強めにいっても200msで1Hzから徐々に上げるようにしてます。https://t.co/MnY8MY7nRj 29 Feb 2020 Reply Repost Favourite