@ChrisesFace Get good quality sleep, exercise is important. Although it may hurt more than usual at first it's been shown to lessen pain in studies with low impact workouts. Fish oil supplements. Tai chi has helped people with flexibility pain reduction in
9 followers
149 followers
RT @abahaziq: #أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١…
384 followers
RT @abahaziq: #أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١…
647 followers
RT @abahaziq: #أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١…