1,244 followers
今朝、フェヌグリークの血糖低下効果について投稿しましたが用量についてよくわからなかったので調査してみました。あるメタ解析によるとフェヌグリークシード<2g/日では少ないようで、≧5g/日は摂取したいところのようです。 1つの参考に。 https://t.co/s1wTciLnvW
今朝、フェヌグリークの血糖低下効果について投稿しましたが用量についてよくわからなかったので調査してみました。あるメタ解析によるとフェヌグリークシード<2g/日では少ないようで、≧5g/日は摂取したいところのようです。 1つの参考に。 https://t.co/s1wTciLnvW
@VinciJ6 @DrManjeet05 ...trials wit higher methodology quality, bettr characterized fenugreek preparation, sufficient dose needed to provide more conclusive evidence. https://t.co/WCb1H2AdGq Also fenugreek can lead to bleeding disorder Basic - https://t.co
Effect of fenugreek (Trigonella foenum-graecumL.) intake on glycemia: a meta-analysis of clinical trials https://t.co/VcW4szJJxx