האם אכילה בלילה תגרום להשמנה?
User אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל on YouTube,
** מחקרים: - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3685573/ - https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155041312…
** מחקרים: - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3685573/ - https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155041312…
En este video hablo del ritmo circadiano y cómo influye en el azúcar en sangre la hora del día en que se come (si, comiendo…
Roles of Circadian Rhythmicity and Sleep in Human Glucose Regulation- https://academic.oup.com/edrv/article-lookup/doi/10.1210/ed…